Як розважити дитину під час карантину?

Сьогодні, коли заклади дошкільної освіти закриті на карантин, діти змушені довгий час залишатися удома.

У житті дітей важливу роль відіграє взаємодія з однолітками, але під час карантину батьки повинні максимально ізолювати їх. Як же розважити дитину в ситуації, коли ви не можете дозволити їй гуляти на вулиці та спілкуватися з друзями?

Перш за все, вам необхідно переконати дитину в тому, що поруч завжди буде хтось, хто подбає про неї і знайде їй цікаве заняття.

Як говорити з дітьми про коронавірус?

Психологи радять говорити з дитиною про коронавірус тільки в тому випадку, якщо дитина сама про це запитує. В іншому випадку вона все одно не буде вас слухати. Для маленьких дітей хвороба є абстрактним поняттям, а необхідність ізоляції засмучує їх найбільше.

Якщо ви змушені звернутися до медичного закладу, акцентуйте увагу дитини на те, що дорослі тут для того, щоб її захистити. Скажіть дитині, що ви теж знаєте, як захистити її і себе.

Придумайте веселий спосіб навчити дитину правильних звичок, щоб дати їй відчуття контролю. Наприклад, ви можете перетворити миття рук на гру. Скажіть їй: «Навколо віруси, тому нам потрібно бути обережними. Потрібно вимити руки, а потім я розповім тобі, як ще ми зможемо їх перехитрити».

Дотримуйтесь графіка

Психологи стверджують, що під час карантину важливо підтримувати звичайний розпорядок дня дитини. У вас може виникнути велика спокуса оголосити карантин додатковими канікулами і цілий день сидіти перед екраном телевізора. Однак різка зміна графіка також може викликати у дитини стрес.

Корисно буде написати або намалювати на аркуші паперу чи стікерах докладний розпорядок дня і повісити так, щоб дитина постійно його бачила. Важливо, щоб у неї були чіткі очікування з приводу того, що буде відбуватися упродовж дня - коли буде час для ігор, читання і відпочинку.

Підтримуйте контакт з друзями і близькими

Для дитини важливо підтримувати контакт з друзями - це знизить рівень її стресу. Також спілкуйтеся з близькими і родичами, яких ви не можете відвідати особисто, але хвилюєтесь про їхнє здоров'я.

Використовуйте Skype або інші відеочати. Навчіть своїх родичів користуватися ними, якщо вони не вміють. Спілкуйтеся в месенджерах і соцмережах.

Влаштуйте танцювальну вечірку

Якщо карантин не дозволяє вам гуляти з дитиною на свіжому повітрі, влаштуйте для неї танцювальну вечірку вдома. Все, що вам потрібно, - знайти в Інтернеті відповідну музику.

Дитині також сподобається, якщо ви запропонуєте їй разом підготувати декорації до вечірки. Ви можете зробити банери або плакати. Також вам можуть стати у пригоді новорічні гірлянди - вони створять святкову атмосферу.

Під час карантину використовуйте електронні пристрої з розумом

Батьки дотримуються різних думок з приводу того, чи можна дитині проводити час на карантині за екранами комп'ютерів, планшетів або телевізорів. Одні дозволяють необмежено використовувати електронні пристрої, щоб розважити її, інші - строго обмежують використання гаджетів.

Забороняти дитині користуватися гаджетами не варто, але необхідно правильно вибирати для неї контент. Підійдуть навчальні програми та канали на Youtube. Розважальні відео повинні відповідати віку дитини.

Залучайте дитину до побутових справ

Дитячі психологи стверджують, що діти старші трьох років отримують користь від того, що допомагають батькам. Чим молодша дитина, тим більше їй подобається допомагати батькам у різних домашніх справах. Вони полюбляють прати, прибирати, накривати на стіл тощо.

Займайтеся з дитиною хенд-мейдом

Виготовлення виробів своїми руками - хороший спосіб розважити дитину і дати їй можливість проявити свої творчі здібності. Багато батьків стверджують, що це заняття подобається дітям. Для цього можна використовувати підручні матеріали: скотч, картонні коробки з-під взуття, обрізки тканини тощо. Для цих цілей добре підходить різнобарвний обгортковий папір: діти роблять з нього колажі, сукні для ляльок і навіть стіни для фортець.

Грайте в улюблені ігри дитини

Як правило, у кожної дитини є улюблена іграшка. У когось це настільна гра, у когось - конструктори «Лего». Діти люблять створювати різні об'єкти з деталей конструктора або просто сортувати деталі за кольором. Щоб мотивувати дитину, ви можете дати їй завдання. Наприклад, можете запитати її: «Наскільки високу вежу ти можеш побудувати?»

Підібрала та узагальнила матеріали з інтернету практичний психолог Ангеліна Кондратюк